韓国クリエイターの現実的な秋の朝メイク：自分向けに調整する5ステップ

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   今日の目的を決め、道具を絞る

   ベース、眉、目元、頬・唇のうち、今日は何を優先したいか考えます。手元のクッションまたはファンデーションを一つ、必要なら眉用品や好きなリップ・チークを用意しましょう。韓国メイクに決まった肌色・顔立ち・性別や色の正解があるわけではありません。

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2. 02

   洗顔と保湿、日中は日焼け止めも

   肌に合う洗顔と保湿を行い、日中の外出には製品表示に従って必要量の日焼け止めを別に使い、その後にメイクへ進みます。AADは広域（UVA/UVB）対応のSPF30以上・耐水性を勧め、屋外では約2時間ごと、汗や水に触れた後にも塗り直すよう案内しています。薄く塗ったクッションだけで十分なUV対策になると決めつけないでください。

3. 03

   ベースは必要な部分へ少量ずつ

   清潔な手と道具で、自分が使うクッションやファンデーションを表示どおり少量のせてみましょう。境目を優しくぼかし、カバーしたいところだけ追加する方法もあります。仕上がりは照明や肌、処方によって異なります。刺激が出たら中止してください。

4. 04

   眉やアイメイクは必要なものだけ

   眉を整えるだけでも、アイカラーを一色使うだけでも、何も追加しなくても構いません。ブラシを清潔に保ち、目の内側の粘膜や傷のある部分を避けます。顔立ちや肌色、年齢、コンタクトの使用有無を必須条件にしません。

5. 05

   頬・唇を好みで仕上げ、道具を清潔に

   好きなチークかリップを一つ使っても十分です。道具の共用を避け、素材とメーカーの案内に従って洗い、乾燥させます。AADは一般的なメイクブラシを7～10日ごとに洗うことを勧めますが、スポンジやパフは別の手入れ方法になる場合があります。屋外ではメイクの維持より適切な日焼け止めの塗り直しを優先します。

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